Ayuda a conciliar mejor el sueño.
Contiene 1 mg de melatonina por cada 4 gotas. la melatonina es una sustancia natural producida por la glándula pineal, que regula el reloj biológico del sueño y del despertar. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a aliviar el desfase horario (jet lag).
También para personas mayores que han perdido la producción endógena de melatonina.
Uso: tomar 4 gotas unos 30 minutos o una hora antes de acostarse.
Puede asociarse con complementos alimenticios de plantas relajantes para mejorar el sueño.
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